{"id":635,"date":"2015-07-17T12:20:56","date_gmt":"2015-07-17T10:20:56","guid":{"rendered":"http:\/\/haup.eu\/?p=635"},"modified":"2015-07-17T12:20:56","modified_gmt":"2015-07-17T10:20:56","slug":"wolfgang-hawly-117","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/haup.eu\/?p=635","title":{"rendered":"Wolfgang Hawly"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"title\">Studie: Menschen, die ihre Ziele aufschreiben, erreichen sie auch!<\/h1>\n<p>Die meisten Menschen haben Ziele im Leben &#8211; eine Familie, eine eigene Firma oder ein \u00fcppiges Gehalt. Nur wenige Menschen erreichen jedoch all das, was sie sich w\u00fcnschen, w\u00e4hrend andere scheinbar problemlos von einem Erfolgserlebnis zum n\u00e4chsten t\u00e4nzeln.<\/p>\n<p>Wissenschaftler haben eine m\u00f6gliche Erkl\u00e4rung f\u00fcr dieses Ph\u00e4nomen gefunden und sie kann jedem von uns dabei helfen, so erfolgreich zu sein, wie wir es uns w\u00fcnschen. Wir m\u00fcssen unsere Ziele einfach nur<em> aufschreiben<\/em>.<\/p>\n<p>Um diese Theorie zu beweisen, machte Professor Jordan Peterson von der University of Toronto einen<a href=\"http:\/\/www.npr.org\/sections\/ed\/2015\/07\/10\/419202925\/the-writing-assignment-that-changes-lives\" target=\"_hplink\"> Versuch mit 700 Sch\u00fclern<\/a>. Er teilte sie in verschiedene Gruppen ein: Eine Gruppe bekam keine Aufgabe, w\u00e4hrend die andere dazu aufgefordert wurde, Ziele und W\u00fcnsche f\u00fcr die Zukunft aufzuschreiben.<\/p>\n<p><strong>Die Macht des geschriebenen Wortes<\/strong><\/p>\n<p>Die Sch\u00fcler sollten \u00fcber ihr Leben nachdenken, insbesondere \u00fcber die Erlebnisse, die sie zu den Menschen gemacht haben, die sie sind. Anschlie\u00dfend forderte Peterson sie auf, diese Erinnerung daf\u00fcr zu benutzen, einen m\u00f6glichen zuk\u00fcnftigen Lebensweg f\u00fcr sich zu entwickeln.<\/p>\n<p>Peterson begleitete die Sch\u00fcler \u00fcber zwei Jahre hinweg und stellte fest, dass die Sch\u00fcler, die ihre W\u00fcnsche aufgeschrieben hatten, sehr positive Ver\u00e4nderungen zeigten, w\u00e4hrend in der Kontrollgruppe keine Unterschiede festzustellen waren.<\/p>\n<p>&#8222;Der Akt des Schreibens hat mehr Kraft, als die Menschen denken&#8220;, <a href=\"http:\/\/www.npr.org\/sections\/ed\/2015\/07\/10\/419202925\/the-writing-assignment-that-changes-lives\" target=\"_hplink\">sagt Peterson<\/a>. Inzwischen verkauft er eine Version seines Lehrplans online.<\/p>\n<p><strong>Harvard-Studie mit erstaunlichem Ergebnis<\/strong><\/p>\n<p>Eine Studie der Harvard University aus dem Jahr 1979 hat ebenfalls gezeigt, welche enormen Auswirkungen es haben kann, wenn man seine Ziele aufschreibt. <a href=\"http:\/\/www.forbes.com\/sites\/85broads\/2014\/04\/08\/why-you-should-be-writing-down-your-goals\/\" target=\"_hplink\">Das berichtet &#8222;forbes.com&#8220;<\/a>.<\/p>\n<p>Damals habe man Studenten im MBA Program der Universit\u00e4t gefragt, ob sie klar formulierte Ziele f\u00fcr die Zukunft aufgeschrieben h\u00e4tten und einen Plan h\u00e4tten, wie diese zu erreichen seien.<\/p>\n<p>84 Prozent der Studenten gaben an, dass sie keine klaren Ziele f\u00fcr die Zukunft h\u00e4tten. 13 Prozent sagten, dass sie zwar Ziele h\u00e4tten, diese aber nicht schriftlich festhalten. Nur drei Prozent der Studenten hatte Ziele und Pl\u00e4ne tats\u00e4chlich aufgeschrieben. Zehn Jahre Sp\u00e4ter wurde dieselbe Gruppe erneut befragt.<\/p>\n<p>Dabei kam heraus, dass die drei Prozent der Studenten, die ihre Ziele schriftlich fixiert hatten, ein zehn mal h\u00f6heres Einkommen vorweisen konnten als alle anderen Studenten. Die 13 Prozent der Studenten, die zumindest Pl\u00e4ne gemacht hatten, verdienten immerhin doppelt soviel wie die restlichen 84 Prozent.<\/p>\n<p><strong>Zweifel an Harvard-Studie<\/strong><\/p>\n<p>Es hat in der Vergangenheit immer wieder<a href=\"http:\/\/sidsavara.com\/personal-productivity\/fact-or-fiction-the-truth-about-the-harvard-written-goal-study\" target=\"_hplink\"> Zweifel an der Echtheit dieser Studie<\/a>\u00a0gegeben, was auch daran liegt, dass sie online nicht zu finden ist.<\/p>\n<p>Zudem ist der Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung in dieser Untersuchung schwammig, schlie\u00dflich kann nicht ausgeschlossen werden, dass die drei Prozent der Studenten, die ihre Ziele schriftlich festhielten, ohnehin zu den engagierteren und damit m\u00f6glicherweise erfolgreicheren Absolventen geh\u00f6rten.<\/p>\n<p>Wissenschaftlerin Gail Matthews ging in einer Studie der <a href=\"http:\/\/www.dominican.edu\/dominicannews\/study-highlights-strategies-for-achieving-goals\" target=\"_hplink\">Dominican University in Kalifornien<\/a> daher anders vor. untersuchte 267 Menschen zwischen 23 und 72 Jahren mit den unterschiedlichsten Hintergr\u00fcnden und teilte sie zuf\u00e4llig in verschiedene Gruppen auf, die ihre Ziele entweder visualisierten, kommunizierten, aufschrieben oder gar nichts taten.<\/p>\n<p>Auch Matthews stellte eindeutig fest, dass Menschen, die ihre Ziele klar formulieren und aufschreiben, erfolgreicher sind als Menschen, die es nicht tun.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Studie: Menschen, die ihre Ziele aufschreiben, erreichen sie auch! Die meisten Menschen haben Ziele im Leben &#8211; eine Familie, eine eigene Firma oder ein \u00fcppiges Gehalt. Nur wenige Menschen erreichen jedoch all das, was sie sich w\u00fcnschen, w\u00e4hrend andere scheinbar problemlos von einem Erfolgserlebnis zum n\u00e4chsten t\u00e4nzeln. 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