{"id":412,"date":"2014-12-03T23:19:27","date_gmt":"2014-12-03T21:19:27","guid":{"rendered":"http:\/\/haup.eu\/?p=412"},"modified":"2014-12-16T13:22:26","modified_gmt":"2014-12-16T11:22:26","slug":"wolfgang-f-hawly-14","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/haup.eu\/?p=412","title":{"rendered":"Wolfgang F. Hawly"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"title\">Kurkuma: Nur 1 Gramm von diesem Gew\u00fcrz gen\u00fcgt, um Ihr Ged\u00e4chtnis zu verbessern<\/h1>\n<p>Ohne das sogenannte Arbeitsged\u00e4chtnis k\u00e4men keine Gedanken zustande: Dort laufen alle F\u00e4den zusammen, es ist verantwortlich f\u00fcr Probleml\u00f6sungsprozesse, f\u00fcr Planung und Beurteilung. Au\u00dferdem steckt in diesem Bund von Funktionen das, was wir als\u00a0<a href=\"http:\/\/www.huffingtonpost.de\/2013\/12\/17\/moderne-technologie-schaden-gedaechtnis_n_4453097.html\" target=\"_hplink\">Kurzzeitged\u00e4chtnis<\/a> bezeichnen.<\/p>\n<p>Wenn das Arbeitsged\u00e4chtnis aussetzt, sind wir Menschen sehr schnell aufgeschmissen. Ganz allt\u00e4gliche Handlungen stellen auf einmal eine \u00dcberforderung dar.<\/p>\n<p>Weil der Verlust dieser F\u00e4higkeiten auf lange Sicht auch den Verlust der <a href=\"http:\/\/www.huffingtonpost.de\/2014\/11\/06\/emotionale-intelligenz-test_n_6113820.html\" target=\"_hplink\">Pers\u00f6nlichkeit<\/a>\u00a0bedeutet, geh\u00f6ren Alzheimer und Demenz zu den am meisten gef\u00fcrchteten Krankheiten der Welt.<\/p>\n<p>Seit langem wird weltweit intensiv an diesem Gebiet geforscht, doch jetzt ist Wissenschaftlern der <a href=\"http:\/\/monash.edu.au\/news\/releases\/show\/spice-up-your-memory\" target=\"_hplink\">Monash University in Australien<\/a> eine interessante Entdeckung gelungen:<\/p>\n<p><strong>Nur ein Gramm Kurkuma reicht aus, um das Arbeitsged\u00e4chtnis f\u00fcr sechs Stunden zu optimieren.<\/strong><\/p>\n<p>Die Forscher hatten einer Gruppe von Probanden t\u00e4glich zu einem ansonsten n\u00e4hrstoffarmen Fr\u00fchst\u00fcck ein Gramm des <a href=\"http:\/\/alzheimer.neurology.ucla.edu\/Curcumin.html\" target=\"_hplink\">gelben Ingwergew\u00e4chses<\/a> verabreicht. Tests vor \u2013 und einige Stunden nach der Mahlzeit zeigten, dass sich die Ged\u00e4chtnisleistung der Teilnehmer stark verbessert hatte.<\/p>\n<p>Alle Testpersonen waren mindestens 60 Jahre alt und hatten eine fr\u00fche Form von Diabetes.<\/p>\n<p>Seit einigen Jahren ist bekannt, dass <a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10599761\" target=\"_hplink\">zwischen Diabetes und Krankheiten wie Alzheimer oder Demenz ein Zusammenhang besteht<\/a>. Deshalb geh\u00f6rten diese Menschen einer Risikogruppe an, f\u00fcr die eine Fr\u00fchbehandlung besonders wichtig ist.<\/p>\n<p><strong>Anstelle von starken Medikamenten k\u00f6nnte Kurkuma, auch Gelbwurz genannt, eine entscheidende Rolle bei dieser Behandlung spielen.<\/strong><\/p>\n<p>Die Knolle wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die Gesundheit aus: Sie hemmt Entz\u00fcndungen, unterst\u00fctzt das Immunsystem und reduziert die Zellalterung. Noch ist nicht ganz klar, welcher ihrer Inhaltsstoffe f\u00fcr die Verbesserung der Ged\u00e4chtnisleistung ausschlaggebend ist.<\/p>\n<p>Entscheidend sei jedoch, dass das asiatische <a href=\"http:\/\/www.huffingtonpost.de\/2014\/01\/06\/winterliche-gewuerze-kraeuter-fuer-bessere-gesundheit_n_4548166.html\" target=\"_hplink\">Gew\u00fcrz <\/a>die Last einer Demenzerkrankung mindern k\u00f6nne, erkl\u00e4rt Studienleiter Mark Wahlqvist.<\/p>\n<p>Obwohl Wahlqvist sich speziell auf Fr\u00fchintervention bei Risikopatienten bezieht, gibt es auch Hinweise, dass Kurkuma auch helfen kann, wenn das Gehirn bereits angegriffen ist.<\/p>\n<p>Schon vor einigen Jahren erschien eine Studie in der Fachzeitschrift \u201e<a href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2781139\/\" target=\"_hplink\">Annals of Indian Academy of Neurology<\/a>\u201c, die einen positiven Effekt des Gew\u00fcrzes auf Alzheimerkranke beschreibt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Kurkuma: Nur 1 Gramm von diesem Gew\u00fcrz gen\u00fcgt, um Ihr Ged\u00e4chtnis zu verbessern Ohne das sogenannte Arbeitsged\u00e4chtnis k\u00e4men keine Gedanken zustande: Dort laufen alle F\u00e4den zusammen, es ist verantwortlich f\u00fcr Probleml\u00f6sungsprozesse, f\u00fcr Planung und Beurteilung. 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